| データ | 朝日岳/山梨県･長野県･2579m 金峰山/山梨県･長野県･2599m 鉄山/山梨県･長野県･2531m |
| 登山日 | 2014年6月1日 晴れ |
| アプローチ | 国道20号=国道140号=県道219号=川上牧丘林道=大弛峠手前500m |
| 歩行ルート | 大弛峠手前500m（7：27）-大弛峠（7：34）-朝日岳（8：27〜8：42）-金峰山（9：52）-五丈石（9：54〜10：27）-金峰山-鉄山分岐（10：56）-鉄山（11：02）-鉄山分岐（11：08）-朝日岳-大弛峠（12：55）-大弛峠手前500m（13：02） |
| メンバー | 単独 |
GPS軌跡表示 ※カシミール3D使用
標高グラフ ※カシミール3D使用
